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"숲에서 두뇌 쑥쑥 건강 쑥쑥" 장성 숲체험 프로그램 3회기❤

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작성자 관리자
댓글 0건 조회 1,101회 작성일 23-07-21 11:31

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23.06.08.(목)
매주 목요일마다 돌아오는
"숲에서 두뇌 쑥쑥 건강 쑥쑥"
장성 숲?체험 프로그램을 다녀왔습니다!
이번 3회기에도 엄청난 출석률을 보여주고 계시는 어머님 아버님들 덕분에 힘이 납니다. ??
오늘은 숲을 따라 걷고, 간단한 운동과 스트레칭을 하는 시간을 가졌습니다.
걷는 게 지루해질 쯤! 동심으로 돌아가 새총 쏘기?를 진행했는데요.
사람에게 쏘지 않도록 조심하며 솔방울을 숲속에 날려보았습니다.
날린 솔방울들이 나무로 성장할 수도 있다는 사실!!
새총으로 한바탕 크게 웃고, 새가 지저귀고 바람이 스치는 소리를 배경음악 삼아 스트레칭과 명상을 했습니다.
그 순간만큼은 온 감각을 숲에 맡겨 힐링할 수 있는 시간이었습니다. ??‍♀️
점심식사 후 국립 장성 숲체원에서 제공해 주신 간식을 먹으며 댄스타임~! 입도, 몸도 즐거운 우리 어르신들 ?
이렇게 장성숲체험 프로그램의 3회기가 마무리 되었습니다. ?
오늘도 함께해 주신 분들 덕분에 안전하게 마무리할 수 있었습니다.
총 20회기로 올해 10월까지 진행되는 장성 숲 체험 프로그램!
끝까지 행복드림종합사회복지관과 함께 해주세요. ?

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