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작성자 관리자
댓글 0건 조회 518회 작성일 24-05-14 09:19

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오늘도 행복드림종합사회복지관 건강활력마당에서는 균형•근력 향상을 위해 호남대학교 물리치료학과 학생들과 함께 개별 맞춤형 운동을 진행하고 있습니다.
벌써 5주째 진행되고 있는데요. ^^
이제는 다음 단계 운동 동작을 기억하시고 먼저 이야기 하시는 분들도 있으시답니다. ^^
건강을 위해 운동이 좋은지 알고 있지만, 혼자서는 힘들어서 잘 안하게 되는데..
함께, 그리고 개별 지도까지 이루어지니, 운동이 즐거워 집니다. 운동 효과도 좋겠지요^^
우리의 건강한 노년을 위해 남은 기간도 화이팅!!


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